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下面附上一則新聞讓大家了解時事
丹娜絲颱風恐直撲台灣 今天愈晚雨愈大 | 輕颱丹娜絲來襲 | 生活 | 聯合新聞網
賴忠瑋表示，丹娜絲颱風直撲台灣的機會相當高，目前的中心位置在菲律賓呂宋島東方近海。圖／取自氣象局網站 分享 facebook 今年第5號颱風丹娜絲昨天生成，由菲律賓所命名，意為「經驗」。氣象局昨晚11時30分發布海上颱風警報，天氣風險公司氣象主播賴忠瑋表示，基隆北海岸、台灣東半部、恆春半島及南部沿海要留意有長浪，沿海空曠地區則容易有較強陣風，另外再加上這幾天適逢大潮，沿海低窪地區要慎防淹水。賴忠瑋表示，丹娜絲颱風直撲台灣的機會相當高，目前的中心位置在菲律賓呂宋島東方近海，幾乎要碰觸到呂宋島的陸地，過去12小時的移動速度相當緩慢，因為正由往西移動的狀態中逐漸轉向轉家電產品推薦朝北北西方向，往巴士海峽前進。根據中央氣象局的路徑預測，其中心在明天中午就會從台灣東南部登陸，周四深夜到周五凌晨從中北部一帶離開，各國預報路徑也越來越收斂。 預計台灣在今天就會逐漸受到外圍環流影響，主要影響台灣的時間則是明天及周五。賴忠瑋表示，東部要特別注意的是今明兩天，預計今天起颱風的外圍環流就會為台灣帶來明顯的偏東風，迎風面的東半部也會陸續出現陣雨，其中雨勢以東南部會較為明顯，而且愈晚雨會愈大，降雨最多的時間則會在周送禮推薦2018流行商品四，預計東部的雨勢在周四深夜到周五白天才會逐漸緩和。西半部的影響時間則是從周四開始，賴忠瑋表示，周四白天南部就有機會陸續出現陣雨，降雨最大的時間則可能會落在周四晚上到周五白天，由於丹娜絲颱風的路徑是由南往北走，要特別留意的是中南部山區將出現較大雨勢，因為颱風的逆時針環流會帶來明顯的西南風，中南部山區還會有地形抬升效應，增強降雨，要特別留意。賴忠瑋表示，丹娜絲颱風目前主要強風區則出現在颱風中心以北的方位，今天隨著颱風逐漸北移，巴士海峽、台灣東南網路購物限時商品部海面的風速也會逐漸增強，周四到周五影響期間也要特別留意強陣風。賴忠瑋表示，要特別注意的是菲律賓的呂宋島對颱風造成的變化，雖然丹娜絲颱風的中心目前在呂宋島的東方海面，但是在其西側，已經逐漸有一個副中心的環流正在強立，而且主要的水氣和雲系都在副中心環流周圍，未來幾天這個副中心的環流所形成的低氣壓，是另一個要觀察的重點。丹娜絲颱風將影響台灣。圖／取自氣象局網站 分享 facebook 丹娜絲颱風動態。 圖擷自特賣搶先看天氣與氣候監測網 分享 facebook
低薪高工時沒時間運動 四成上班族變胖子
低薪、高工時，國內上班族真命苦，這也反映在健康行為上，國民健康署調查發現，逾8成職場員工蔬果吃得不夠，半數以上缺乏運動，近4成體重過重、肥胖，國健署長王英偉呼籲，企業主應該提供好的健康職場環境，營造健康文化。
王英偉表示，上班族每天至少有1/3的時間在職場、辦公室，如果企業主營造出良好的健康職場，對於雇主及員工都是雙贏。但從最新「工作人口健康促進現況」調查結果來看，國內企業在促進員工健康上，有待加強。
「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，8成3職場員工每天蔬果攝取量未達國民健康署3蔬2果建議量。5成3員工運動量不夠，未達世界衛生組織建議成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量。
長期缺乏運動，當然無法保持身材，調查顯示，近4成職場員工體重超標，進一步分析，24.7%體重過重，14.5%則已經達到肥胖階段，有礙身心健康。
此外，調查也顯示，超過6成以上工作者最近1個月身體不適，前3項症狀分別為骨骼肌肉痠痛、眼睛乾澀、疲勞或精神不振。
如何提升員工健康狀況？王英偉提出五大建議，首先「老闆帶頭做」，當眾允諾、公開簽署、訂定公司健康政策、親自號召及實際參與。「環境巧設計」，例如，爬樓梯打卡、員工餐廳蔬果置於前面易取區、用餐訂購健康餐盒、會議時訂購蔬果取代糕點，以白開水或無糖茶飲取代含糖飲料。
第三為「工作中融入」，推動辦公室健康操、公司園區健走、廣設運動性社團等。第四「員工作伙來」，指定專人成立推動小組，並由各部門推派人員或揪團參加。最後是「獎勵要健康」，以運動券、腳踏車或蔬果當做獎勵品。
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